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Just a little bit. Easy Yoga Sequenz im Stehen




Du kannst deine vor Ewigkeiten, im Anflug von unschlagbaren Ambitionen um drei Uhr nachts, online geshoppte Korkmatte nicht finden und die Sportklamotten sind in der Wäsche (ach eigentlich sowieso zu eng)? Tja - nichts da! Ausreden waren gestern, denn wir haben heute einen Tipp für dich.


Maddy zeigt uns wie's geht und in diesem Video sogar, dass man mit einfachsten Mitteln und wenig Zeit ein tolles Workout zaubern kann. Also! Auf die Matte (äh naja...), fertig, los!



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